LA RECEPCIÓN

Esta acción técnica de ataque no es determinante como tal para el juego de ataque sino porque su buena ejecución tiene influencia en la acción posterior.

Un buen desarrollo colectivo puede fracasar por el tiempo perdido en la recepción (por imprecisa) e incluso puede ser causa de la pérdida del balón.

Se basa en el principio de seguridad y de su calidad va a depender la fuerza con que se pueda pasar el balón y la velocidad del juego.

Además hay que tener en cuenta la máxima que dice que una buena recepción puede arregla un mal pase.

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES

1. Sea cual fuera la posición adoptada, el jugador debe ofrecer las máximas garantías de posesión del balón asegurando su recepción y el control posterior.
2. Para optar a una intervención posterior más eficaz, los posibles receptores no deben mirar al jugador en posesión del balón de forma continuada. Se debe repartir la atención entre la trayectoria del balón y el resto del juego. En el momento previo a la recepción la fijación en el balón debe desaparecer.
3. Con oponentes próximos, los receptores deberán defender con su cuerpo la posesión del balón, colocándose entre éste y los contrarios.

TIPOS DE RECEPCION

• FRONTAL ALTA
• FRONTAL INTERMEDIA O CLASICA
• FRONTAL BAJA
• DIAGONALES ALTAS, INTERMEDIAS Y ALTURA BAJA
• LATERALES INTERMEDIAS Y BAJAS

Los gesto indicados son válidos tanto para situaciones estáticas como en desplazamiento.

Las posiciones indicadas para las recepciones frontales son, igualmente, de aplicación en las recepciones diagonales y laterales, sea cual fuera su altura.

También es posible, para mejorar la rapidez del armado con vistas sobre todo al lanzamiento, la recepción con una mano dando frente al balón y la otra acompañando la trayectoria del balón.

• DE BALÓNES RODADOS ESTATICO O EN DESPLAZAMIENTO
• EN BOTE PRONTO
• EN SUSPENSION.

DESARROLLO PRÁCTICO DE LA RECEPCION DEL BALÓN

Consignas a proponer:

• No esperar el balón, ir hacia él.
• Brazos extendidos sin tensión. Luego amortiguar la trayectoria del balón acompañándolo y evitando que impacte con las manos.

Situaciones a proponer.

+ Variando la posición corporal: de pie, arrodillado, sentado, etc.

+ Variando los niveles o planos de recepción.

+ Posición estática o dinámica.

+ Variando la procedencia del balón: desde arriba, frente, derecha, etc.

+ Variando las características del móvil: tamaño, peso, elasticidad, etc.

+ En situaciones individuales o en grupo: autoatrapes o BALÓNes de otros.

METODOLOGÍA DE LAS RECEPCIONES

(Juegos):

1. La recepción a caballo
2. La recepción numerada
3. La defensa de la zona puntuable
4. Balón controlado
5. El juego de las zonas
6. La recepción en salto
7. El túnel
8. Balón interceptado
9. El balón rebotado
10. El súbito envío
11. El balón rodado y por el aire
12. La recepción dificultosa
13. La recepción rodado